tandrusti hazar naimat hai essay in urdu for class 7

Ilmlelo.com

Enjoy The Applications

Tandrusti hazar naimat hai essay in urdu For Class 6,7,8,10 and others

Health is wealth – This is a common saying we hear from our elders. In this busy world, we hardly get time to care for our health. We are so much into our routine life that we forget to take care of our body. Stress, tension and depression are the main reasons for various health problems in today’s life. There are various diseases like obesity, diabetes, hypertension and cancer for which we need to take care of ourselves.

Today we write a tandrusti hazar naimat hai essay in urdu with pdf and poetry for class 10,9,4,8,6,7,5,3 and others.

Tandrusti hazar naimat hai essay in urdu | تندرستی ہزار نعمت ہے

اچھی صحت کی اہمیت.

اچھی صحت کئی وجوہات کی بنا پر ضروری ہے۔ یہ ہمیں جسمانی طور پر متحرک رہنے اور کھیلوں اور دیگر جسمانی سرگرمیوں میں حصہ لینے کی اجازت دیتا ہے، جس سے ہماری ذہنی اور جذباتی تندرستی بہتر ہو سکتی ہے۔ یہ ہمیں کام کرنے اور روزی کمانے کے قابل بھی بناتا ہے، جو مالی استحکام اور سلامتی کے لیے ضروری ہے۔ خاندان اور دوستوں کے ساتھ مضبوط تعلقات برقرار رکھنے کے لیے اچھی صحت بھی ضروری ہے، کیونکہ یہ ہمیں ان کے ساتھ معیاری وقت گزارنے اور ان سرگرمیوں میں حصہ لینے کی اجازت دیتا ہے جو ہمیں اکٹھا کرتی ہیں۔

صحت اور دولت کے درمیان تعلق

صحت اور دولت کے درمیان گہرا تعلق ہے۔ خراب صحت مالی دباؤ کا باعث بن سکتی ہے، کیونکہ طبی بل اور ضائع شدہ اجرت میں تیزی سے اضافہ ہو سکتا ہے۔ دوسری طرف، اچھی صحت مالی استحکام اور سلامتی کا باعث بن سکتی ہے، کیونکہ یہ افراد کو کام کرنے اور روزی کمانے کی اجازت دیتی ہے۔ درحقیقت، اچھی صحت کو اکثر مالی کامیابی کے لیے ایک شرط کے طور پر دیکھا جاتا ہے، کیونکہ یہ افراد کو اپنے بہترین قدموں کو آگے بڑھانے اور اپنے مواقع سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے قابل بناتا ہے۔

اچھی صحت حاصل کرنے اور اسے برقرار رکھنے کا طریقہ

بہت سی چیزیں ہیں جو افراد اچھی صحت کے حصول اور برقرار رکھنے کے لیے کر سکتے ہیں۔ یہ شامل ہیں:

ایک صحت مند غذا کھائیں جو پھلوں، سبزیوں اور سارا اناج سے بھرپور ہو اور پراسیسڈ فوڈز اور شکر کی مقدار کم ہو۔

باقاعدگی سے ورزش کرنا، جو قلبی صحت کو بہتر بنانے اور دائمی بیماریوں جیسے موٹاپے، ذیابیطس اور دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرنے میں مدد دے سکتا ہے۔

کافی نیند لینا، جو جسمانی اور ذہنی تندرستی دونوں کے لیے ضروری ہے۔

سرگرمیوں جیسے مراقبہ، یوگا، یا دیگر آرام کی تکنیکوں کے ذریعے تناؤ کا انتظام کرنا

کسی بھی ممکنہ صحت کے خدشات کی جلد شناخت اور ان سے نمٹنے کے لیے باقاعدہ طبی معائنہ اور اسکریننگ کی تلاش

We need to maintain a proper diet and exercise regularly to keep us healthy and fit. In today’s fast-moving world, we hardly get time to give time to ourselves. We have become too materialistic that we don’t care about what is happening around us. We have forgotten the art of living life in a simple way. Our fast-paced life has made us so much busy that we do not have time to enjoy life.

The need of the hour is to live at the moment and cherish every moment of life. We need to spend some time with family and friends or just alone with nature. If you are facing any health problems then you must go for ayurvedic treatment which will make you healthy naturally so that you can lead a happy and stress-free life.

Our ancestors used ayurvedic treatment for various health problems. Ayurveda is ancient wisdom from Pakistan which has natural healing properties in its treatments. Ayurvedic treatment is very beneficial in improving our overall health condition without any side effects as it uses natural products from natural herbs and plants growing locally in pakistan. Ayurvedic treatment is also very effective in curing various diseases like obesity, diabetes, cancer etc.

In conclusion, health is wealth. To maintain a healthy lifestyle, one must follow a routine of a healthy diet and regular exercise. A healthy diet can be achieved by eating a balanced diet, which is a diet that consists of the right combination and amounts of foods such that all the essential nutrients are met.

Balanced diets should also consist of whole grains, fruits and vegetables. Regular exercise is necessary to maintain a healthy weight and to keep the heart healthy. A healthy weight can be achieved by limiting calorie intake and increasing the amount of exercise one does. Exercise can be done by walking or running for at least 30 minutes every day. I hope you enjoy reading this tandrusti hazar naimat hai mazmoon .

Note:you can also read sir syed ahmed khan essay in urdu

A nutritious diet that is high in fruits, vegetables, and whole grains, and low in processed foods and sweets, regular exercise, proper sleep, stress management techniques like yoga or meditation, and routine medical exams and screenings are just a few strategies to attain and maintain excellent health.

Multiple options exist for good health to increase wealth. It can enable people to work and make a living, which is essential for monetary security and stability. As excellent health can aid in the prevention or management of chronic illnesses and ailments, it can also lessen the financial burden of medical expenditures and missed pay. Additionally, a person’s general well-being and quality of life can be enhanced by excellent health, which can result in more pleasure and contentment.

Related Posts

My favourite game cricket essay in urdu | میرا پسندیدہ کھیل پر ایک مضمون.

December 7, 2023

waldain ka ehtram essay in urdu | والدین کا احترام مضمون اردو

Essay on hockey in pakistan in urdu | اردو میں پاکستان میں ہاکی پر مضمون.

About Admin

Leave a reply cancel reply.

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

  Jan-2017

• Urdu English

• Tandrusti Hazar Naimat Hai

تفسیر قرآن کریم

تندرستی ہزار نعمت ہے

ماہنامہ مئی 2021ء

از : شیخِ طریقت ، امیرِ اَہلِ سنّت حضرت علّامہ مولانا ابوبلال محمد الیاس عطّاؔر قادری رضوی  دامت بَرَکَاتُہمُ العالیہ

عام طور پر اسی (80) فیصد امراض پیٹ کی خرابی ، زیادہ کھانے اور جو سامنے آیا اسے پیٹ میں ڈالے جانے سے ہوتے ہیں ، اس لئے گلے سڑے چپس ، ٹافیوں ، چاکلیٹوں ، کباب سموسوں اور ہوٹلوں کے غیر معیاری کھانوں کے بجائے موسمی پھلوں ، ڈرائی فروٹس اور سبزیوں کا استعمال کیجئے ، نیز کھانا گھر کا کھائیے ، عام طور پر گھر کا پکا ہوا کھانا اچھا ہوتا ہے ، لیکن جن گھروں میں تیل ، ویجیٹیبل گھی بکثرت استعمال ہوتا ہے ان گھروں میں دل کے اَمراض وغیرہ بھی زیادہ ہوسکتے ہیں کہ طبی تحقیقات کے مطابق دل کے امراض ، فالج ، برین ہیمبریج عام طور پر تیل کے زیادہ استعمال کرنے سے ہوتے ہیں۔ اسی طرح اِضافی نمک کے استعمال سے بھی کئی بیماریاں پیدا ہوتی ہیں ، کئی طرح کے آئٹمز کے ذریعے اضافی نمک استعمال کیا جارہا ہوتا ہے مثلاً سردیوں میں عموماً اُبلے ہوئے انڈے نمک لگا کر استعمال کئے جاتے ہیں ، ضروری غذا کے علاوہ مختلف نمکین بیج ( Nuts ) وغیرہ کے ذریعے یا زیادہ کھانا کھانے کے ذریعے پیٹ میں زیادہ نمک پہنچانے سے گُردوں کو نمک نکالنے کے لئے محنت زیادہ کرنا پڑتی ہے ، پھر بھی کچھ نہ کچھ نمک گُردے میں جمع ہوتا رہتا ہے ، یوں یہ سلسلہ آہستہ آہستہ گُردوں کو امراض کی طرف لے جاتا اور بالآخر انہیں فیل کردیتا اور ڈائلیسز کی نوبت آجاتی ہے۔ نمک کم استعمال کیا جائے تو ہائی بلڈپریشر میں بھی کمی آتی ہے ، بعض اوقات آدمی کو پتا بھی نہیں چلتا ایک دَم بلڈ پریشر ہائی ہوجاتا ہے جس کی وجہ سے کئی مرتبہ برین ہیمبریج ہوجاتا اور جان پر بن جاتی ہے۔ وزن زیادہ ہونے ، تیل ، گھی اور تلی ہوئی چیزوں کو بکثرت استعمال کرنے سے بھی عام طور پر یہ مرض ہوجاتا ہے ، یوں ہی میٹھی چائے زیادہ پینے یا زیادہ مٹھاس کھانے سے شوگر ہوجاتی ہے۔ میں نے نوٹ کیا ہے کہ گھروں میں جو ڈشیں پکتی ہیں ان میں عموماً مٹھاس زیادہ ہوتی ہے ، ڈبل ٹرپل چینی ڈالتے ہیں ، جس کا نتیجہ شوگر اور دیگر بیماریاں ہوتی ہیں۔ مدنی مذاکروں میں بارہا میں اس طرح کی باتیں کہتا رہتا ہوں تاکہ اُمّت کو نفع ہو۔ اَلْحمدُ لِلّٰہ! ایک تعداد ہوگی جو “ مدنی مذاکرے “ میں صحت کے بارے میں مفید باتیں سُن سُن کر عمل کرتی ہوگی ، ان کا کچھ نہ کچھ احتیاط کا ذہن بنتا ہوگا ، لہٰذا عباد ت پر قوت حاصل کرنے کی نیّت سے احتیاط کیجئے ، صحت اچھی ہوگی تو اِنْ شآءَ اللہُ الکریم نماز میں بھی دل لگے گا ، روزے بھی رکھ سکیں گے اور دوسری عبادات بھی اچھے انداز سے ادا ہوجائیں گی ، اللہ پاک کے دین کی خدمت کے لئے بھاگ دوڑ اور سنّتیں سیکھنے کے لئے مدنی قافلوں میں عاشقانِ رسول کے ساتھ سفر کرسکیں گے۔ اگر شوگر ہائی ہوگی ، خون میں کولیسٹرول لیول بڑھا ہوا ہوگا ، طرح طرح کی بیماریاں اپنے اندر لئے ہوئے ہوں گے تو بدن میں سُستی ہوگی ، اور دین کی خدمت اور دنیوی کام کرنے کا دل نہیں چاہے گا۔ اللہ پاک اچھی اچھی نیتوں کے ساتھ ہمیں اپنی صحت کی حفاظت کرنے کی توفیق نصیب فرمائے۔ اٰمِیْن بِجَاہِ النبیِّ الْاَمِیْن   صلَّی اللہ علیہ واٰلہٖ وسلَّم

(نوٹ : یہ مضمون5ربیعُ الاوّل1439ھ کے مدنی مذاکرے کی مدد سے تیار کرکے امیرِ اہلِ سنّت  دامت بَرَکَاتُہمُ العالیہ  سے مزید مشورے لے کر پیش کیا جارہا ہے۔ )

اس مضمون کی طبّی تفتیش مجلس طبّی علاج کے ڈاکٹر کامران اسحاق عطّاری نے فرمائی ہے۔

Essay On Health Is Wealth In Urdu

Back to: Urdu Essays List 1

جیسا کہ ہم سب جانتے ہی ہیں کہ آجکل ہماری زندگی بہت اُلجھی ہوئی ہے اور مصروفیات میں گھری ہوئی ہے۔ اور یہ ساری مصروفیات صرف اور صرف پیسہ کمانے کے لیے ہیں۔ ہمیں پیسہ کمانے کے لئے دن بھر بہت سے کام کرنے پڑتے ہیں اور پیسہ کمانے کے چکّر میں یہ بھول جاتے ہیں کہ ہماری صحت کا خیال رکھنا بھی ہمارے لیے بہت ضروری ہے اور یہ بھی بھول جاتے ہیں کہ اچھی صحت ہماری صحت مند زندگی کے لئے بھی ضروری ہے۔ ہم جھوٹی رقم کمانے کے لیے وقت پر کھانا ، ورزش کرنا ، آرام کرنا وغیرہ بھی بھول جاتے ہیں۔ ہمیں یہ نہیں بھولنا چاہئے کہ ہماری زندگی میں حقیقی دولت ہماری صحت ہے۔ ہر ایک کے لئے یہ سچ ہے کہ ، “صحت دولت ہے” *Health is wealth*۔

اچھی صحت تناؤ کو کم کرتی ہے اور تکلیف کے بغیر صحت مند زندگی کو فروغ دیتی ہے۔ ہمیں اپنی صحت سے ہمیشہ آگاہ رہنا چاہئے اور صحت سے متعلق باقاعدگی سے چیک اپ بھی کرواتے رہنا چاہئے۔ اچھی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے ہمیں تازہ پھل ، سلاد ،ہری سبزیاں ، دودھ ، انڈے ، دہی وغیرہ کی متوازن غذا کھانی چاہئے۔ کچھ جسمانی سرگرمیاں ، مناسب آرام ، حفظان صحت ، صحت مند ماحول ، تازہ ہوا اور پانی ، ذاتی حفظان صحت وغیرہ بھی اچھی صحت کے لیے ضروری ہیں۔ ہسپتالوں کے سامنے بھیڑ کو کم کرنے کے لئے اچھی صحت کو برقرار رکھنا ایک اچھی عادت ہے ، جو والدین کی مدد سے بچپن ہی سے سیکھنی چاہئے۔

پہلے وقتوں میں ، زندگی اتنی مصروف نہیں تھی۔ زندگی ان دنوں کے مقابلے میں صحتمند ماحول کے ساتھ بہت آسان اور بہت سارے چیلنجوں سے پاک تھی۔ لوگ صحتمند تھے کیونکہ وہ اپنی روزمرّہ کی زندگی کے تمام کام اپنے ہاتھوں اور جسم سے انجام دیتے تھے۔ لیکن آج ٹکنالوجی (Technology) کی دنیا میں زندگی بہت آسان اور آرام دہ اور پرسکون ہوچکی ہے لیکن اسکا ایک نقصان یہ بھی ہوا ہے کہ لوگ مشینوں کا استعمال کرتے کرتے خود سے کام کرنا ہی بھول گئے ہیں اور بدن کے زیادہ حرکت نہ کر پانے کی وجہ سے ہی آج ہمارے جسم میں بیماریاں جلدی آ جاتی ہیں۔ آج کل آسان زندگی گزارنا ممکن نہیں ہے کیونکہ ہر ایک شخص دوسرے سے بہتر زندگی گزارنے کے لئے زیادہ سے زیادہ رقم کمانا چاہتا ہے لیکن اس رقم کو صحیح طریقے سے صرف کرنے کا ہنر کسی کسی کے پاس ہوتا ہے۔ ہمیں چاہئے کہ اس رقم کا صحیح استعمال کرکے اپنی صحت کو بہتر بنائیں کیونکہ انسان کتنی بھی مشکل نوکری یا بزنس کرے وہ اپنی روزی روٹی کمانے کی خاطر ہی کرتا ہے اور اگر ہماری صحت ہی اچھی نہ ہو گی تو ہم کوئی بھی کام اچھے سے سر انجام نہیں دے پائیں گے۔ آج کل انسان زندگی کو بہتر گزارنے کے لیے ہر طرح کے اقدامات اٹھائے جا رہا ہے لیکن اسے اپنی صحت کا خیال بالکل بھی نہیں ہے۔ موجودہ دور میں طرح طرح کی فیکٹریوں اور کارخانوں سے نکلنے والے دھویں نے تازہ ہوا کو خراب کردیا ہے جس کی وجہ سے تازہ ہوا کا ملنا دن بدن کم ہوا جا رہا ہے کیونکہ ، ہر چیز؛ مثال کے طور پر ہوا ، پانی ، ماحولیات ، کھانا وغیرہ متاثرہ اور آلودہ ہوچکے ہیں۔ اگر ہمیں اپنے ماحول اور فضا کو پاکیزہ اور صاف بنانا ہے تو ہمیں چاہیے کہ ہم زیادہ سے زیادہ درخت لگائیں اور پلاسٹک اور تھیلی کا استعمال کم سے کم کریں۔

اسی طرح صحتمند جسم کے لئے صحیح وقت پر صحت مند کھانا بہت ضروری ہے ، جو صرف متوازن کھانے سے ہی ممکن ہے۔ یہ ہمارے جسم کی مناسب نشو و نما کو فروغ دیتا ہے ، جو ہمیں ذہنی ، جسمانی اور معاشرتی طور پر تندرست رکھتا ہے۔ اچھی صحت کی مدد سے ہم زندگی کی کسی بھی خراب صورتحال کا مقابلہ کرسکتے ہیں۔ ہمیں ہمیشہ یہ بات یاد رکھنی چاہئیے کہ ہماری خوشحال زندگی کے لیے ہمارا صحتمند رہنا بہت ضروری ہے اور اسکے لیے ہمیں ہمیشہ وقت پر اپنے کھانے پینے کا خیال رکھنا چاہئیے اور اسکے علاوہ تازہ ہوا، جسمانی سرگرمی و ورزش، رات کو صحیح وقت پر سونا اور صبح جلدی اُٹھ کر ٹہلنا یا دوڑنا اور وقت وقت پر آرام کرنا وغیرہ کا خیال رکھنا چاہئے۔

Tandrusti Hazar Naimat hai Essay in Urdu: Health Importance

Hello everyone! I hope you are feeling well. Today, I have an important thing to share with you. It is a PDF of an Essay in Urdu titled “Tandrusti Hazar Naimat Hai”. Health is not just the absence of sickness. It is a big treasure that makes our lives beautiful and meaningful. Let’s explore why taking care of our health matters so much in our lives.

Understanding the Value of Health:

Health is a Precious gift that we can’t be able to buy with money. When we are healthy, we feel happy and at Peace of mind with the world around us. It’s like having a superpower that helps us to combat life’s challenges with confidence and strength.

Tandrusti Hazar Naimat Hai Essay in Urdu PDF:

The PDF includes:

• An Essay about Tandrusti Hazar Naimat hai (Health Importance).
• Power of Good Health.
• How Health Impacts Our Lives.

How to Download:

To download the PDF about Tandrusti Hazar Naimat hai (Health Importance), click on the “Download” button given above.

Conclusion:

In conclusion, Health is a precious blessing that we will never buy with money. By safeguarding our health, we can feel the true joys of life and make the most of every moment.

Thanks for reading and taking the time to this article and PDF. I hope you explored a lot of information about health importance and enjoyed it. So, don’t forget to share it with your friends, family members, and everyone who wants to learn about Tandrusti Hazar Naimat hai (Health importance).

More Amazing PDFs:

We have more amazing PDFs available on different great topics .

• Hazrat Muhammad ﷺ Essay in Urdu .
• My Self Essay in English .
• Taleem e Niswan Essay in Urdu .
• Dr Aafia Siddiqui Story in Urdu .
• My Last Day at School Essay Quotations .

Related Posts

Do Good Have Good Story: A Heartwarming Tale of Kindness

My Aim in Life Essay Quotations: Inspiring Reflections

Leave a comment cancel reply.

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Sehat o Tandrusti Urdu Essay Tandrusti Hazar Naimat Hai Mazmoon Sehat Ke Usool

Sehat o tandrusti urdu essay  .

Thanks for reading Sehat o Tandrusti Urdu Essay Tandrusti Hazar Naimat Hai Mazmoon Sehat Ke Usool

No comments:

Post a comment.

Health is Wealth Essay in Urdu Tandrusti Hazar Naimat Hai

Share this :.

Muhammad Ali

nice and thx it help me alot

Provide details on what you need help with along with a budget and time limit. Questions are posted anonymously and can be made 100% private.

Studypool matches you to the best tutor to help you with your question. Our tutors are highly qualified and vetted.

Your matched tutor provides personalized help according to your question details. Payment is made only after you have completed your 1-on-1 session and are satisfied with your session.

• Homework Q&A
• Become a Tutor

All Subjects

Mathematics

Programming

Health & Medical

Engineering

Computer Science

Foreign Languages

Access over 35 million academic & study documents

10th class urdu essay tandarusti hazar naimat.

Sign up to view the full document!

24/7 Study Help

Stuck on a study question? Our verified tutors can answer all questions, from basic  math  to advanced rocket science !

Similar Documents

working on a study question?

Studypool is powered by Microtutoring TM

Copyright © 2024. Studypool Inc.

Studypool is not sponsored or endorsed by any college or university.

Ongoing Conversations

Access over 35 million study documents through the notebank

Get on-demand Q&A study help from verified tutors

Read 1000s of rich book guides covering popular titles

Sign up with Google

Sign up with Facebook

Already have an account? Login

Login with Google

Login with Facebook

Don't have an account? Sign Up